Het belangrijkste is dat je een verbinding voelt met degene die je uitnodigt als jouw doula. Dat je je veilig en op je gemak voelt. Maak daarom gerust gebruik van het gratis kennismakingsgesprek. Je krijgt dan een eerste indruk. Vaak zegt je intuïtie je dan wel of je nog een gesprek wilt omdat je open staat voor de verdere begeleiding of dat je verder wilt zoeken.

Een verloskundige draagt de medische verantwoordelijkheid en doet vooral checks en controles tijdens de geboorte. Als jouw doula ben ik er voor het fysieke, emotionele en desgewenst spirituele comfort van jou en je partner.

Soms gaat je verloskundige ook even weg omdat je het zelf wel kan en zij nog andere cliënten te bezoeken heeft. Veel vrouwen zijn hier niet op bedacht. 

Tijdens de zwangerschap en geboorte kan het ook zijn dat je meerdere gezichten ziet. 

Word je medisch? Dan draagt de verloskundige je over aan het ziekenhuis en is zij meestal niet langer aanwezig.

Als jouw doula bouwen we een band tijdens de zwangerschap en ga ik tijdens de bevalling overal me je mee naartoe. Zo heb je altijd een vertrouwt gezicht.

Als doula ben ik medisch onderlegt. Ik kan je dus helpen met vragen over protocollen en keuzes. Maar ik zal de keuzes niet voor je maken. 

Je mag me al zo vroeg in de zwangerschap benaderen als voor jou fijn is. In de praktijk zie ik meestal dat iemand met 20 weken contact opneemt. 

Prijzen zijn alleen op aanvraag exact te berekenen maar beginnen vanaf € 1695,- wanneer je kiest voor het basispakket, excl. reistijd en kilometervergoeding. 

Laat de investering niet de drempel zijn. Gespreid betalen is in overleg altijd mogelijk zodat jij hier gerust op kunt zijn tijdens je zwangerschap en kraamtijd. 

Jazeker! Ik moedig van harte aan dat jullie als stel betrokken zijn bij dit proces. De vragen, twijfels en onzekerheden van een partner hebben namelijk ook invloed op de bevalling.

Een voorbeeld; Veel koppels bevallen poliklinisch in het ziekenhuis omdat de partner zich daar veiliger voelt dan thuis. Herkenbaar? Nu heb ik geen belang bij waar jij bevalt maar ik ben wel benieuwd naar waarom je partner zich daar veilig voelt en niet thuis? 

Het is voor partners belangrijk dat zij zich zeker voelen in hoe zij bij kunnen dragen in plaats van machteloos toekijken. Ik richt me erop om jullie als stel te versterken ten aanzien van de geboorte. Dit is namelijk júllie ervaring en dat kan een boost voor het leven zijn.

Dan sta ik je juist graag bij! Hoe mijn rol er dan uitziet overleggen we samen. 

Nee, het unieke aan doulabegeleiding is dat ik met je meega waar je ook gaat. Ik kom wanneer je wilt dat ik er ben zodra de geboorte begint en ik blijf bij je tot enkele uren na de geboorte. Daar waar een verloskundige, als je bijvoorbeeld wordt overgedragen aan het ziekenhuis, niet vanzelfsprekend mee kan. Je krijgt dan te maken met nieuwe gezichten en zorgverleners. Een doula is dan juist jouw vertrouwde support terwijl er zoveel gebeurt. Ook als je een geplande of ongeplande keizersnede krijgt. Of ik mee op de OK mag moet worden overlegd met zorgverleners. Maar ik ga niet weg tot jij, je kindje en je partner met elkaar herenigd zijn.

Waar mijn kracht als jouw doula ligt is om je te helpen rust en vertrouwen te bewaken of emoties te doorvoelen, ook bij onverwachte situaties, daar waar een zorgverlener de medische verantwoordelijkheid draagt. Jij kunt daardoor druk ervaren. Samen stellen we vragen en jij maakt jouw keuzes. Je zult weer regie ervaren en met vertrouwen vooruit bewegen, ook als het anders loopt. Verder steun ik je door moeilijke momenten. Ik ben er voor je.

Jazeker! Hoe mooi dat je je juist bewust wilt voorbereiden op een situatie die vooral medisch plaatsvindt. Ik juich van harte toe dat ouders bewust toeleven naar deze ervaring. Want hoewel het een operatie is, is het bovenal een geboorte. Juist nu er zoveel medische aspecten bij komen kijken is het van toegevoegde waarde om de reis en je pad te bewandelen vanuit rust, vertrouwen en bewuste aanwezigheid. Of ik mee mag op de OK moet van tevoren worden besproken met je zorgverleners.

Je belt me zodra je merkt dat het rommelt. Samen overleggen we of je al wilt dat ik even langskom of niet. Er komt vanzelf een punt dat je er behoefte aan hebt dat ik bij je ben. Binnen twee uur zorg ik dat ik er ben. Daarna blijf ik bij je tot enkele uren na de geboorte of zolang als het duurt voordat jij met je kindje en partner herenigd bent.

Omdat ik graag optimaal beschikbaar ben voor je begeleid ik maximaal 2 cliënten per maand. Ik ben er écht voor je. Ik werk dan ook niet op voorhand met een back-up, alleen als dit jullie wens is.

Ik sta vanaf week 37 tot en met de geboorte 24/7 voor je klaar. Ik ben te allen tijde telefonisch beschikbaar. Bel me als je me nú nodig hebt en app me als je een vraag hebt die even kan wachten.

Heel graag! Ik bezoek je minimaal twee keer in de eerste twee maanden. Het eerste bezoek is altijd rond de eerste week na de geboorte en tussen week zes en tien sluiten we de begeleiding af.

Mijn zorg gaat uit naar jou. Ik luister naar waar je doorheen gaat en wat je nodig hebt. Ook nu sta ik voor je klaar met hulp en adviezen. Ik heb een breed netwerk van bekwame, aanverwante zorgverleners waar ik je naar kan verwijzen. 

Ik kan je van harte aanbeveling om ook te kiezen voor de postpartum coaching. Ik zie juist dat zoveel moeders het eerste levensjaar zoveel veranderingen ondergaan en het uitdagend vinden om alles een plek te geven. Laat me je luisterend oor zijn in die tijd. Ik weet immers wat je hebt doorgemaakt.

Na een rustige binnenkomst observeer ik vaak eerst even. Ik kijk hoe het met je gaat en hoe je je er doorheen beweegt. Ik stem me daarbij op je af en zoek een gepast moment om te zien of je gebaat bent bij suggesties om uit te proberen. 

Zijn er momenten waarop je het moeilijk hebt? De ene vrouw wil dan juist haar eigen space. Dan doe ik een stapje terug en ben beschikbaar voor je. De andere vrouw wil me dichtbij zich. Dan pak ik je hand en beweeg met je mee door elke seconde van het moment. Ik ben daar waar jij me nodig hebt. 

Samen vinden we een cadans, met je partner erbij. Als hij/zij wil dan doe ik helpende houdingen voor zodat hij/zij die daarna over kan nemen. Mijn focus is dat jullie een team zijn. Voelt je partner zich er niet comfortabel bij? Dan neem ik het over. Zo heb je continu support.  

Veranderd er iets in je situatie en is er onverwachts medische zorg nodig? Ik help je vragen stellen en helderheid verkrijgen over je opties en impact van keuzes zodat jij met vertrouwen deze verandering tegemoet gaat. 

Mijn ervaring is dat er naast alle intuïtieve afstemming er ook vaak ruimte is voor nuchtere humor en de slappe lach. 

De aanwezigheid van een doula heeft wetenschappelijk bewezen voordelen. 

✔️ minder medische ingrepen
✔️ kortere arbeid
✔️ minder pijn en verminderd gebruik van medicatie
✔️ een positievere bevalervaring
✔️ hogere tevredenheid over de geboorte
✔️ mogelijk betere psychosociale uitkomsten postpartum

Bron

De doorslaggevende factor in deze voordelen is het feit dat een doula géén onderdeel is van het medische team. Ik ben er met volle aandacht en toewijding voor het fysieke en emotionele welzijn en comfort van jou en je partner. Ik sta continue aan jullie zijde en ben onafhankelijk van protocol, belang of verwachting. Wel onderschrijf ik de BiA Code of Conduct. 

Maar minstens zo belangrijk; als jouw doula heb ik oog voor het sacrale werk dat jij verricht tijdens jouw reis naar moederschap. Ik help je vertragen, doorvoelen, integreren. Geboorte kan niet zonder dit werk en toch wordt het vaak vergeten.